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格蘭諾拉燕麥Granola,健康的早餐好選擇,不要再給小孩吃穀片了,那些是食品不是食物(2020-08-20)

小瑰難得帶毛毛來市集買梨子,恰巧遇見一對大哥大姊在推廣格蘭諾拉燕麥

大姊家的格蘭諾拉燕麥是有符合公式的

格蘭諾拉是甚麼?這麥片有一個公式,只要按照這個公式,就能隨心所欲變幻出屬於自己的完美的格蘭諾拉麥片:基礎穀物+堅果和水果+黏合成分和油脂+糖分和香料+適當的烘焙。有興趣的捧油可以參考這兒~。當然也有捧油在國外自己動手做,部落格文章請參考這兒

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