繼上回大逛全聯之後(http://wp.me/p7ik9a-Ex)，今天又有新發現~

 

首先是蔬菜區的~海蘆筍 (小瑰很仔細地找，這才看到商家的資料~原來是呂家蔬菜，有興趣的朋友可以參考官網http://www.lus-pure-and-nature.com/、以及FB) 裡面有很詳盡的說明嘿，小瑰在這兒先簡單地跟捧油介紹一下…

 

蝦米是海蘆筍呢？原來是來自北美、生長於頑抗鹽鹼地的「蔬菜」。想不到鹹死人的海邊也能長出蔬菜，這就是達爾文的進化論~物競天擇、適者生存的最佳寫照囉！由於海蘆筍生長在海邊，不須化學肥料也不需要農藥，也不會有基因造的問題，再加上他本身富含鈣與胡蘿蔔素、碘、微量元素、纖維質等，而且烹煮無須再加鹽，完全就是一種新型的保健蔬菜來的。

這麼好的蔬菜只限冬季生產，所以要吃要快喔！哈哈，還好小瑰當天有買，不然就虧了…至於要怎麼吃呢？其實就是先直接汆燙1分鐘，排除多餘的鈉、鉀離子，再來操作。看是要煎、煮、炒、炸、涼拌、煮湯通通可以，不過切記一定要先汆燙1分鐘，但是烹調時間也不要太長，請控制在3分鐘之內就好囉！想要嘗試的捧油可以參考YAHOO新聞來做看看。

 

再來看看霜降黑蠔菇係蝦米吶？蠔菇，英文Oyster Mushroom，經過辜狗大師指點後小瑰恍然大悟，原來就是黑色的秀珍菇啦！不知道是不是名字取的特別而已XD  (有吃過的捧油歡迎說說感想喔)

 

小瑰買的屏東蕉，這款台灣蕉大概長約十公分左右，跟現場散裝的比起來是比較短，不過瑰爸有指示~香蕉一定要買短的才好吃！所以小瑰就買囉。之前小瑰在全聯買過南投山蕉，皮超級厚的，所以這次買看看屏東蕉，果然沒讓小瑰失望，皮適中、肉Q而且甜中帶點微酸，滋味真不錯。雖然這兩支要價25，比起散裝或許比較貴，不過小瑰只有一個人，當然買少量的囉！ (阿童是不吃香蕉的~不要問很恐怖…)

因為小瑰要現吃，所以買有斑點的…

 

包裝袋上也有說明，依香蕉的外觀如何判斷口感，捧油們下手前可以參考~

 

之前發現柳營有賣這款布丁，小瑰有看到也一併放進菜籃裡 (還菜籃咧，果然是阿珠媽無誤XD)  便利商店售價25，全聯賣20…可以買喔！

 

成分內容物~

 

開蓋後發現布丁上有一層液體 (係奶油？) 所以叫奶油布蕾？冇錯，標示上是寫著~奶油起司啦！

 

原本小瑰想把布丁倒出來拍會比較好看，殊不知這布丁死命的巴著盒子不願意放手，就連原本鄙視小瑰的阿童~這麼簡單的脫模也搞這麼久

試了很久也只好放棄，就知道這布丁有多不願意被吃XD…

小瑰吃完後其實沒多少感想…因為很平淡XD。

廠商看到不知道會不會打死偶…哎呀不要開玩笑了啦，正經一點~這布丁雖然軟但小瑰吃起來有沙沙的感覺，而奶油起司跟焦糖地味道也沒很突出，所以…應該試過就好了XD

 

目前小瑰心目中的得依苗壓係…義美鮮奶雞蛋布丁啦！ (雖然他粉甜，只能偶而吃XD)

最後由吃貨毛毛來跟Say Goodbye囉！ (真愛參一腳，毛毛在小瑰肚子裡就愛義美布丁了，是不是請義美考慮一下邀毛毛當代言人XD)